Nội dung sách 21 ngày định vị bản thân: Nói không với sự trì hoãn

Lý thuyết đưa ra rất đơn giản - mỗi ngày trong 21 ngày liên tiếp bạn sẽ có một sự quản lý điều chỉnh nhỏ 1% về một khía cạnh đặc biệt nào đó trong cuộc sống của bạn, điều đó sẽ là kết quả trong sự phát triển 21 thói quen tốt bạn có thể duy trì.

Tất cả những thay đổi này đều nhỏ và dễ dàng thực hiện, chỉ vài năm bạn sẽ thấy được sự thay đổi về mặt sức khỏe tinh thần và thể chất, năng suất và chất lượng cuộc sống nói chung. Thời gian đủ để tạo nên một thói quen. Não sẽ theo phản xạ kích hoạt vùng nếp nhăn giúp bạn thực hiện thói ấy. Chính vì vậy ngày một ngày hai thậm chí 1 tuần cũng chưa thể tạo nên một thói quen mà bạn phải kiên trì ít nhất 21 ngày.

>> Xem thêm: Não trái não phải và cách chúng ảnh hưởng đến hành vi hàng ngày của chúng ta

Trong 21 ngày, tác giả thẳng thắn chỉ cho bạn những đạo lý thường ngày vô cùng đơn giản, nhưng lại có thể khiến những người có xuất phát điểm như Lữ Bạch thực sự cảm nhận được sức mạnh của “định vị bản thân”. Chỉ cần không ngừng kiên trì, nỗ lực làm theo những phương pháp tôi đã đề ra, bạn sẽ có thể thay đổi cuộc sống của mình.

Nơi có tri thức chân chính và vững chắc thì sẽ phát sinh hành động, nơi có hành động rõ ràng và sáng suốt ắt sẽ tồn tại tri thức

Ngày thứ 2: Trong cuốn sách, tác giả chia sẻ cách quản lý thời gian thông qua 3 bước:

1. Ghi chép lại thời gian của bạn

2. Mua quần áo theo bộ, cùng kiểu mẫu, mặc quần áo theo bộ có thể tiết kiệm rất nhiều thời gian

3. Hoàn thành trước, hoàn hảo sau

4. Nâng cao tỷ lệ sử dụng thời gian

Cuộc đời này có thể tràn đầy màu sắc, có thể xuất sắc phi thường, có thể tối tăm mờ mịt, và cũng có thể tầm thường chẳng được ai nhớ đến. Nhưng cho dù nó xuất hiện thế nào trong cuộc sống của bạn thì đó cũng chính là một phần thuộc về cuộc sống của bạn, là cuộc đời do chính bạn nắm giữ.

Bạn không cần phải nỗ lực làm vừa lòng người khác, cũng không cần nỗ lực đi nịnh nọt một ai đó. Nếu người khác thích nói gì cái gì thì bạn cứ để cho họ nói, không cần phải để ý đến ánh mắt của họ, trong mắt của bạn chỉ có phía trước.

Ngày thứ 7: Nếu như cả đời chỉ có thể sở hữu một loại năng lực, bạn sẽ lựa chọn năng lực nào? - Năng lực biểu đạt.

1. Hãy luyện tập trước gương

2. Đọc to

3. Tường thuật

4. Hình thành kho tàng tài liệu của riêng mình

5. Thu thập thật nhiều kiến thức

6. Lên dàn ý bản thảo

Ngày thứ 21: Hiệu suất làm việc là một dây “xích dài”, các móc xích bao gồm báo cáo trò chuyện, chấp hành một cách hiệu quả cao và ổn định tâm trạng.

- Thứ nhất, hiểu cách trao đổi và báo cáo - Hãy trở thành người có kỹ năng giao tiếp tốt ở nơi làm việc: Báo cáo theo giai đoạn + Báo cáo chính xác, luôn luôn để các lãnh đạo biết bạn đang làm gì và tình hình công việc ra sao

- Thứ hai, hiểu cách làm việc đúng đắn - Hãy trở thành người có năng lực thực hiện mạnh mẽ: Cấp trên giao cho bạn một mục tiêu đơn giản, nhưng bạn lại có thể đưa ra cho họ một phương án hoàn chỉnh.

- Thứ ba, hiểu cách ổn định cảm xúc - Hãy trở thành người dễ hòa đồng, hòa nhập ở nơi làm việc

Con người không ai giống ai, không có tiền định sinh ra đã thành công. Bạn chính là kiến trúc sư của cuộc đời minh! Những suy nghĩ khác nhau về cuộc sống sẽ dẫn đến những con đường khác nhau. Kì thực, khám phá bản thân và trở thành phiên bản tốt nhất của mình mới là sức hấp dẫn của bạn.

Thông qua 21 ngày định vị bản thân, bạn sẽ khám phá được:

- Công thức thành công tuyệt đỉnh đã được chứng minh hiệu quả để đạt được bất cứ điều gì bạn mong muốn trong cuộc sống

- Xác định và loại bỏ những niềm tin hạn chế đang kìm hãm bạn, kích hoạt tiềm năng trí tuệ và khơi gợi niềm đam mê trong bạn.

- Thiết kế vận mệnh và làm chủ cuộc sống như bạn hằng mong muốn, loại bỏ những thói quen tiêu cực và hình thành những thói quen tích cực.

- Chủ động điều khiển cảm xúc để đạt hiệu quả làm việc tối đa, có được trạng thái tự tin tuyệt đối và tràn đầy quyết tâm ngay tức thì.

Học được các kỹ năng nâng cấp bản thân như quản lý thời gian, nâng cao hiệu suất, tư duy kiếm tiền, cải thiện nâng cấp cách biểu đạt và quản lý cấp trên có để có thể lột xác từ một “tân binh” trở thành một tinh anh ở nơi làm việc.

Nắm chắc 21 bí quyết để có được sự thay đổi nhanh nhất, mở ra tầm nhìn mới cho cuộc sống, kéo dài khoảng cách với những người cùng trang lứa. Khi bạn mở cuốn sách 21 ngày định vị bản thân: Nói không với sự trì hoãn ra cũng có nghĩa là ông trời đang thức tỉnh bạn, bạn phải bắt đầu thay đổi ngay thôi.

------------------------------------------------------------