1. Rèn luyện kỹ năng sống là gì ? 

Định nghĩa 

Rèn luyện kỹ năng sống là quá trình giáo dục và phát triển các kỹ năng và khả năng không chỉ liên quan đến kiến thức học thuật mà còn tập trung vào các kỹ năng cần thiết để thành công trong cuộc sống hàng ngày. Điều này bao gồm một loạt các kỹ năng tư duy, kỹ năng xã hội, và kỹ năng quản lý bản thân. Rèn luyện kỹ năng sống không chỉ tập trung vào việc truyền đạt kiến thức mà còn hướng dẫn cách áp dụng và phát triển những kỹ năng này trong các tình huống thực tế.

Trẻ nhỏ cần rèn kỹ năng sống 

Rèn luyện kỹ năng sống là một quá trình có thể đạt được thông qua nhiều phương tiện khác nhau. Các bậc cha mẹ cần biết xác định mục tiêu, thực hành hằng ngày, học từ trải nghiệm, chăm sóc bản thân,... Và quan trọng nhất  phải thực hiện và duy trì đều đặn. 

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết “kỹ năng sống là gì ?” để hiểu rõ về khái niệm, vai trò và cách rèn luyện kỹ năng sống. 

 

Tại sao nên rèn luyện kỹ năng sống cho trẻ từ khi còn nhỏ ?

Rèn luyện kỹ năng sống cho trẻ từ khi còn nhỏ mang lại nhiều lợi ích quan trọng về mặt phát triển cá nhân và xã hội. Dưới đây là một số lý do quan trọng:

Rèn luyện kỹ năng sống cho trẻ sẽ phát triển tư duy và khả năng giải quyết vấn đề. Rèn luyện kỹ năng sống giúp trẻ phát triển tư duy logic, khả năng phân tích và giải quyết vấn đề. Điều này giúp chúng tự tin hơn khi đối mặt với thách thức trong cuộc sống.

Rèn luyện kỹ năng sống giúp chúng xây dựng sự tự tin và tự trọng: Khi trẻ biết cách quản lý bản thân và giải quyết vấn đề, chúng sẽ phát triển sự tự tin và tự trọng. Điều này giúp chúng xây dựng mối quan hệ tích cực với bản thân và người khác.

Hình thành kỹ năng giao tiếp từ sớm. Kỹ năng giao tiếp là chìa khóa để xây dựng mối quan hệ lành mạnh. Rèn luyện kỹ năng sống giúp trẻ học cách hiểu và diễn đạt ý kiến của mình một cách hiệu quả.

Giúp trẻ nhỏ phát triển ý  thức xã hội. Kỹ năng sống giúp trẻ nhận biết và hiểu về xã hội xung quanh, khuyến khích sự nhạy bén đối với cảm xúc và nhu cầu của người khác.

Không những thế, rèn luyện kỹ năng sống còn giúp chúng quản lý Stress và áp lực. Rèn luyện kỹ năng sống giúp trẻ học cách quản lý stress và áp lực từ cuộc sống. Điều này quan trọng để duy trì sức khỏe tâm lý và vượt qua những thời kỳ khó khăn.

Đồng thời, giúp chúng xây dựng ý thức trách nhiệm. Kỹ năng sống giúp trẻ hiểu rõ về trách nhiệm của mình trong gia đình, trường học, và cộng đồng. Điều này giúp họ trở thành người tự lập và đóng góp tích cực cho xã hội.

Cuối cùng là để cho trẻ có khả năng phát triển độc lập và tự chủ. Kỹ năng sống giúp trẻ phát triển độc lập và khả năng tự quản lý cuộc sống của mình, từ việc lên lịch đến quyết định cá nhân.

 

2. Một vài kỹ năng sống cần rèn luyện cho trẻ nhỏ  

Kỹ năng sống cảm ơn xin lỗi 

 

Rèn luyện kỹ năng sống cho trẻ

Trong cuộc sống đôi khi sẽ phạm sai lầm, điều quan trọng không phải là bới vết tìm sâu mà bạn phải dạy con nhỏ đứng lên sau những lần như thế và dạy chúng cách phản ứng với những tình huống như vậy. Cha mẹ cần rèn luyện cho con kỹ năng sống cảm ơn và xin lỗi. Dù chỉ là lời nói rất đơn giản nhưng lại bộc bạch được nhiều sự hối hận và ăn năn trong đó. 

Rèn luyện kỹ năng sống cảm ơn và xin lỗi không chỉ là một phần quan trọng của việc phát triển cá nhân, mà còn tạo ra môi trường tích cực cho con học tập và phát triển, làm giàu thêm mối quan hệ xã hội. 

Là bậc cha mẹ hãy giáo dục về sự biết ơn. Hãy giáo dục về ý thức biết ơn từ khi trẻ còn nhỏ. Nói chuyện với trẻ về những điều tích cực xung quanh cuộc sống chúng. Đặt ví dụ bằng cách chia sẻ những trải nghiệm cá nhân về việc cảm ơn và đánh giá.

Cha mẹ nên rèn luyện con bằng cách thực hiện hành động cảm ơn. Dạy trẻ hoặc nhắc nhở người khác về việc thể hiện lòng biết ơn mỗi khi họ nhận được sự giúp đỡ hoặc quan tâm và tạo thói quen viết thư cảm ơn hoặc gửi tin nhắn cảm ơn sau mỗi sự kiện quan trọng.

Nếu con sai hãy chỉ bảo chúng biết xin lỗi và dạy con thực hành lắng nghe chân thành khi người khác chia sẻ và truyền đạt.

 

Kỹ năng sống biết nhận lỗi và sửa lỗi  

Một kỹ năng quan trọng mà bất kỳ bố mẹ nào cũng cần rèn luyện cho con đó chính là kỹ năng biết nhận và sửa lỗi. Cha mẹ cần rèn luyện kỹ năng sống này cho con ngay từ bé vì nếu con biết nhận sai và sửa sai sau nay con mới thành người. 

Một vài tình huống có thể làm để giúp trẻ nhỏ rèn luyện được kỹ năng sống nhận lỗi và sửa lỗi như

  • Tạo ra những tình huống giả để trẻ nhỏ có thể nhận ra lỗi lầm và tìm cách khắc phục điều đó 
  • Làm gương mỗi khi cha mẹ làm sai là biết nhận ra lỗi sai và xin lỗi 
  • Khuyến khích con khi có những hành động không đúng cần động viên và có cái nhìn tích cực về lỗi sai đó. 
  • Cho con thấy được hậu quả khi mắc sai lầm mà không biết sửa
  • Cho con lời khen ngợi thật chân thành khi trẻ biết sai và sửa lỗi

Rèn luyện kỹ năng nhận và sửa lỗi cho trẻ là rất quan trọng để giúp trẻ có thể phát triển nhân cách và trách nhiệm
 

Kỹ năng sống dũng cảm 

Kỹ năng sống dũng cảm là tập hợp các phẩm chất và hành vi giúp con người đối mặt với thách thức, đối diện với nỗi sợ hãi, và xử lý tình huống khó khăn một cách tích cực. Đối với trẻ nhỏ đây là một kỹ năng cần thiết để khi có gặp tình huống bất trắc con có thể xử lý kịp thời.  Dưới đây là một số kỹ năng sống dũng cảm quan trọng mà cha mẹ nên rèn luyện cho con ngay từ khi còn nhỏ:

Nhận biết và Đối mặt với Nỗi Sợ Hãi. Trẻ nhỏ tuy chưa nhận thức được những vấn đề khó nhưng chúng có khả năng nhìn nhận được sự sợ hãi và thay vì đối mặt chúng lựa chọn bỏ chạy. Đừng nói mấy đứa trẻ, đến ngay cả nhiều người lớn cũng có thể chưa trang bị được cho mình kỹ năng này. Đề con có thể mạnh mẽ hơn bố mẹ nên cho con được trải nghiệm nỗi sợ và dạy con ứng biến. 

Dạy con tự chủ và tự tin trong việc đưa ra quyết định và thực hiện hành động. Cũng không để con không phụ thuộc vào người khác  quá mức.

Ba mẹ cần dạy con tập trung và kiên nhẫn. Tập trung vào mục tiêu và không bị lạc hướng bởi những thách thức nhỏ.

Dạy con mở lòng và học hỏi. Tinh thần mở lòng để chấp nhận những thay đổi và học hỏi từ mọi trải nghiệm. Không sợ đối mặt với những ý kiến mới và quan điểm khác biệt.

Kỹ năng sống dũng cảm không chỉ giúp trẻ nhỏ đối mặt với những thách thức mà còn tạo ra cuộc sống ý nghĩa và đầy đủ ý chí để phát triển. Để rèn luyện kỹ năng này, quan trọng nhất là thực hành trong các tình huống thực tế và luôn cố gắng vượt qua những rào cản khó khăn.

 

Kỹ năng chăm sóc bản thân 

Rèn luyện kỹ năng chăm sóc bản thân là một phần quan trọng của quá trình phát triển cá nhân hằng ngày. Dưới đây là một số cách cha mẹ  có thể hướng dẫn con rèn luyện kỹ năng này

Hướng dẫn trẻ tập thể dục đều đặn. Hoạt động thể chất không chỉ tốt cho sức khỏe về mặt vật lý mà còn có lợi ích đối với tinh thần. Hãy tìm một hoạt động thể thao trẻ nhỏ  thích và tích hợp nó vào cuộc sống hàng ngày.

Điều chỉnh chế độ ăn uống cân đối. Ăn uống đúng cách là quan trọng để duy trì sức khỏe. Hãy chú trọng vào việc ăn đủ loại thức ăn, tránh thức ăn chế biến nhiều và giữ cho cơ thể được cung cấp đủ nước.

Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Cố gắng tạo ra môi trường thoải mái và yên tĩnh trước khi đi ngủ, và giữ thời gian ngủ đều đặn.

Dạy con phát triển sở thích và kỹ năng. Tìm ra những hoạt động hoặc sở thích mà trẻ yêu thích và dành thời gian cho chúng. Điều này có thể là một phương tiện tuyệt vời để giảm căng thẳng và tăng cường niềm vui trong cuộc sống.

Nhớ rằng chăm sóc bản thân không chỉ là một mục tiêu, mà là một quá trình liên tục. Điều quan trọng là liên tục theo dõi và điều chỉnh lối sống của bạn để đảm bảo sự cân bằng và sức khỏe tốt.

 

Kỹ năng tôn trọng và giúp đỡ người khác 

Rèn luyện kỹ năng tôn trọng và giúp đỡ người khác là một cách để cải thiện mối quan hệ xã hội và tạo thiện cảm từ mọi người. Đối với trẻ nhỏ được dạy kỹ năng tôn trọng người khác được xem là một đứa trẻ hiếu thuận. Có một số cách để rèn luyện kỹ năng này, chẳng hạn như:

  • Dạy trẻ tôn trọng người lớn ,kính người già và nhường trẻ nhỏ hơn. Học cách tạo ra mối quan hệ tốt với người khác và tôn trọng ý kiến của họ. 
  • Giúp đỡ người khó khăn bằng cách dạy con nâng đỡ những đồ vật khác 
  • Làm gương cho trẻ bằng cách thể hiện sự kính trọng, khiêm nhường, giúp đỡ người khác khi gặp khó khăn
ĐỌC THÊM SÁCH NUÔI DẠY CON: https://bizbooks.vn/danh-muc/nuoi-day-con-cai?

Đọc thêm sách lớn cùng con mỗi ngày !

LỜI KẾT 

Trẻ nhỏ được ví như tờ giấy trắng, nếu bạn vô tình làm vẩy mực đen lên đó, thực sự sẽ rất khó để xóa đi được. Chính vì thế, là bậc phụ huynh, cha mẹ hãy quan tâm đến con cái và rèn luyện kỹ năng sống cần thiết cho con. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn trong việc nuôi dưỡng con cái. 

Thông tin chi tiết

Website: https://bizbooks.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/sachbizbooks/

Đọc thêm sách nuôi dạy con làm giàu: https://bizbooks.vn/danh-muc/ky-nang-cho-tre