41 thói quen nhỏ, tạo nên người kỷ luật nhất
Ngay từ những trang đầu, tác giả Peter Hollins chỉ ra người thành đạt không hơn chúng ta ở ý chí bùng nổ, mà hơn ở những thói quen đơn giản họ duy trì mỗi ngày. Ví dụ như đặt mục tiêu nhỏ, bắt đầu đúng thời điểm, không cho phép trì hoãn quá hai ngày liên tiếp, luôn theo dõi tiến trình của bản thân.
Cuốn sách 41 Thói Quen Kỷ Luật Tự Giác Của Người Thành Đạt chia thành các chương rõ ràng: khởi động, xây thói quen mới, hiểu cơ thể - tâm trí, dám đặt cược vào thành công, rèn chánh niệm, tổ chức thời gian và kiên trì theo tầm nhìn. Mỗi thói quen trong số 41 thói quen đều kèm theo phần lý giải tâm lý, ví dụ thực tế và gợi ý hành động “làm ngay hôm nay” để bạn áp dụng thẳng vào công việc, học tập, sức khỏe.
41 Thói Quen Kỷ Luật Tự Giác Của Người Thành Đạt là cuốn cẩm nang nhỏ gọn cho bất cứ ai muốn thoát cảnh sống vô kỷ luật, để mỗi ngày trôi qua đều có tiến bộ cụ thể và cảm giác tự hào về chính mình.
