Từ một cuộc sống vô tổ chức đến một cuộc đời có hệ thống
Tác giả Kris từng là người “tự hành” suốt nhiều năm, thử và sai với đủ kiểu kế hoạch rồi đúc kết thành 5 hệ thống tự giác: Động cơ, Hành động, Thành tựu, Cân bằng, Phát triển. Cuốn sách Kỷ Luật Tự Thân dẫn bạn đi từ câu hỏi “Tại sao tôi phải tự giác?” đến việc viết “Hiến pháp cuộc đời”, thiết lập OKR cá nhân, tạo các cột mốc thành tựu và một bảng điều khiển cân bằng cho sức khỏe, tiền bạc, sự nghiệp, gia đình.
Không có những khẩu hiệu kỷ luật hào nhoáng rồi bỏ dở giữa chừng, sách cho bạn một lộ trình rất đời, để bạn hiểu bản thân, bắt đầu từ những hành động nhỏ, được tiếp thêm động lực bằng những thành quả đo được, rồi dần xây dựng quán tính tự giác. Đọc cuốn sách, bạn sẽ thôi ám ảnh mình phải kỷ luật hơn, thay vào đó là cảm giác nhẹ nhõm khi thấy mình từng bước làm chủ cuộc sống bằng chính những lựa chọn mỗi ngày.
